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冬天常空品不佳，台北醫學大學研究發現，PM二?五濃度增加，有睡眠呼吸中止症者的狀況會加重，可能每小時增加一到兩次中止，長期下來增加心血管疾病風險。
台北醫學大學跟香港中文大學今天舉行呼吸科學與公共衛生的臨床轉譯與大數據國際研討會，北醫公共衛生學系副教授莊凱任研究團隊在會中發表空氣品質和睡眠障礙相關性研究。
研究對象共四五二五名疑似有睡眠呼吸中止症患者，研究跨越二○○五年到二○一三年，結果發現，空氣污染會加重睡眠呼吸障礙，影響睡眠品質。
莊凱任表示，睡眠呼吸障礙患者相較於一般民眾，當空氣中PM二?五增加十微克／立方公尺，呼吸中止與淺呼吸指數（AHI）會增加四?五％，換算下來即每小時約增加一次睡眠呼吸中止狀況。
他表示，參與研究者的AHI平均為廿四?六，也就是他們睡覺時，每小時平均會發生廿四?六次呼吸中止，若遇上空污，每小時還會增加一到兩次，睡覺時可能每兩、三分鐘就會受干擾。
睡眠呼吸中止症除了反覆性的睡眠中斷使得睡眠品質不佳外，反覆性的睡眠中斷會造成血氧不足，心臟負荷增加，睡眠呼吸中止症患者罹患高血壓、心肌梗塞、心絞痛的比率高於一般人。
北醫研究團隊也研究數十名呼吸中止症患者，讓他們在家中戴上智慧手環，由醫院遠端監控睡眠狀態、睡眠時間長短、自律神經系統狀況、心律及每天的活動量，接著比對空品監測資料，最後結合流行病學及大數據分析，發現空氣品質愈糟，受測患者當天的睡眠品質就愈差。
參與研究的衛福部雙和醫院胸腔內科主任李岡遠表示，空污和睡眠中止的機轉還沒有很明確，但推測可能跟自律神經失調有關。罹患睡眠呼吸中止者因咽喉肌肉協調功能有障礙，空污引起的自律神經失調則會加重症狀。
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新頭殼newtalk
任天堂首度進軍行動裝置App遊戲市場，推出「超級瑪莉歐跑跑」(Super Mario Run)，一上市就拿下蘋果(Apple)平台62個國家包含：美國、英國、日本、德國與澳洲的App下載第1名。
App分析公司SensorTower指出，「超級瑪莉歐跑跑」推出後大受歡迎，市場並非太意外，重要的是，這款任天堂看板人物瑪莉歐穿越重重難關，拯救碧姬公主的遊戲，前3關讓民眾免費遊玩，但是，解鎖剩下21關和其他功能必須支付9.99美元(約合新台幣318元)，風靡的程度是否能持續下去，就要看玩家買不買單。
目前主流的模式是讓玩家免費玩遊戲，並吸引玩家「課金」，購買遊戲內的商品來賺取利潤，但「超級瑪莉歐跑跑」與目前手遊獲利模式背道而馳。任天堂有意一賭玩家會願意花錢，讓瑪莉歐繼續跑下去。
SensorTower指出，熱門的遊戲「當個創世神」於11月7日上市時，擠進美國付費App營收排行榜第7名，訂價都只有6.99美元(約合新台幣224元)。
SensorTower行動裝置研究部門主任納爾遜(Randy Nelson)表示，「如果玩家選擇看前3關有多好玩，再決定要不要花10美元，我也不會太驚訝。」
所附影片源於Nintendo Mobile YouTube頻道。
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